Ch3Thailand Logo

“สลัดกุ้งวาซาบิ” เมนูเจเพื่อหุ่นสวย

เปิดอ่านแล้ว 115 ครั้ง

ช่วงนี้สาวๆ ที่รับประทานอาหารเจทุกๆ มื้อ อาจมีความกังวลว่าจะส่งผลกระทบต่อรูปร่าง วันนี้จึงอยากขอเสนอเมนูทางเลือกที่ช่วยดูแลรูปร่างของสาวๆ สายบุญ


ปัญหาหนึ่งของสาวๆ ในช่วงเทศกาลกินเจคือ มักพบว่ามีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ซึ่งนั่นอาจเป็นเพราะกินอาหารเจที่มีส่วนประกอบของแป้ง หรือปรุงด้วยการผัด ทอดมากเกินไป ซึ่งจริงๆ แล้วอาหารเจที่ดีต่อสุขภาพควรจะเลือกที่ปรุงด้วยการต้ม นึ่ง หรือตุ๋น และเลี่ยงอาหารที่มีรสหวานจัด ที่สำคัญควรเลือกอาหารเจที่มีผักใบ ผลไม้เป็นส่วนประกอบ เช่น เมนูสลัดก็ถือเป็นทางเลือกที่น่าสนใจไม่น้อย แต่ถ้ายังนึกไม่ออกว่าจะกินสลัดแบบไหนดี ขอแนะนำเมนู “สลัดกุ้งวาซาบิ” ฟังชื่อก็น่าสนใจแล้ว...มาติดตามดูสูตรเด็ดเคล็ดลับการทำเมนูเจเพื่อหุ่นสวยของสาวๆ กันได้ในรายการ Young @ Heart Show วันพุธที่ 17 กันยายนนี้ เวลา 08.45 น. ทางช่อง 13



Channel3 Apps
ดูทีวีออนไลน์ ช่อง 33HD
Mello
YouTube Ch3Thailand
Line TV Ch3Thailand

APPLICATIONS

  • Ch3Thailand Application

    Ch3Thailand

    Ch3Thailand Application IOS Ch3Thailand Application Android
  • Mello Thailand Application

    Mello Thailand

    Mello Thailand Application IOS Mello Thailand Application Android
  • KrobKruaKao Application

    KrobKruaKao

    KrobKruaKao Application IOS KrobKruaKao Application Android