4 วิธี! ลืมให้ได้ ตัดใจให้ขาดจาก “คนรักเก่า”

เปิดอ่านแล้ว 385 ครั้ง

เมื่อ “ท่านเก้า” ต้องเผชิญกับสภาวะที่ทำให้หัวใจต้องเปล่าเปลี่ยว เพราะคนที่รักมากที่สุดอย่าง “ซินเย่” กำลังมีชีวิตรักใหม่ที่สดใส ขณะที่ตัวเองยังไม่สามารถตัดใจจากสาวน้อยคนนี้ได้ จึงเป็นช่วงเวลาที่เขาควรกลับมาทบทวนเรื่องราวต่างๆ ในชีวิต และตัดใจจาก ซินเย่ ซึ่งวิธีการเหล่านี้น่าจะดีต่อการตัดใจที่สุด...

1. ยอมรับความจริง นี่คือสิ่งสำคัญที่สุด อย่ามัวแต่คร่ำครวญคิดถึงวันเวลาเก่าๆ จนทำให้ตัวเองไม่ก้าวหน้าไปไหนเสียที แต่ควรยอมรับความจริงที่เกิดขึ้นว่าต่อไปนี้จะต้องยืนหยัด เข้มแข็ง และอยู่ได้ด้วยตัวเอง เหตุการณ์บางอย่างก็เข้ามาเพื่อทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นนะ ดังนั้นควรเก็บวันเวลานี้ไว้เป็นประสบการณ์เพื่อวันข้างหน้าจะดีกว่า

2. หันกลับมารักตัวเอง ไม่มีใครบอกได้ว่าเราจะสามารถลืมคนรักเก่าได้เมื่อไร ดังนั้นสิ่งที่ควรทำมากที่สุดในช่วงเวลานี้คือการให้คุณค่ากับตัวเอง อย่าให้ความรักมาทำให้ความมั่นใจต้องสูญหาย หรือทำให้คุณค่าในตัวเองลดลง ให้หันกลับมามองตัวเองว่ายังมีอะไรที่อยากทำ และยังไม่ได้ทำ ให้เริ่มต้นตั้งแต่วันนี้ ถือว่าเป็นช่วงเวลาดีๆ ในการเริ่มต้นรักตัวเองละกันนะ

3. คิดถึงวันข้างหน้ามากกว่าอดีต นึกเสียว่าชีวิตของทุกคนต้องก้าวไปข้างหน้าเสมอ ไม่มีวันย้อนคืนได้ ดังนั้นอย่าปล่อยให้อดีตมาทำให้เราหยุดอยู่กับความเจ็บช้ำจนไม่สามารถเดินไปข้างหน้าได้ เพราะเวลาจะเป็นสิ่งที่เยียวยาทุกอย่าง รวมทั้งตัวเราเองด้วยที่จะเป็นคนผลักดันหัวใจที่เคยเหนื่อยล้าให้ได้พบกับความสดใส และรักครั้งใหม่ที่กำลังรออยู่

4. เก็บเฉพาะเวลาดีๆ เราไม่จำเป็นต้องเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิดให้ปวดหัว เลือกเก็บเฉพาะช่วงเวลาดีๆ และความสุขที่เคยมีร่วมกันก็พอ เวลาที่นึกถึงเมื่อไรจะได้ยิ้มให้กันได้ และอย่าไปคิดคอยแก้แค้น เพราะนั่นคือตัวการสำคัญที่ทำให้ชีวิตขาดความสุข ให้หันกลับมารักตัวเอง ถ้าวันนี้เรายิ้มให้ตัวเองได้ นี่คือจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงดีๆ แล้วล่ะ